Ingrediënten voor 1 glas:
– 100 ml (half)volle melk
– 0,5 banaan
– 50 gram ananas (ik gebruikte ingevroren ananas)
– 50 gram/flinke hand spinazie

Hoe maak je het?
– Schil de banaan en snijdt de banaan in stukken.
– Laat de stukken ananas ontdooien. Je kan natuurlijk ook verse ananas gebruiken.
– Doe het fruit en de spinazie in de blender en voeg 100 ml melk toe.
– Zet de blender aan en mix de ingrediënten met elkaar.