Ingrediënten:
-100 ml (half)volle melk
-100 ml (half)volle yoghurt
– 1 banaan
– 50 gram/flinke hand spinazie

Hoe maak je het?
– Schil de banaan en snijdt de banaan in stukken.
– Doe de banaan en de spinazie in de blender en voeg 100 ml melk en 100 ml yoghurt toe.
– Zet de blender aan en mix de ingrediënten met elkaar.

error: Content is protected !!